前回の投稿から、少し時間が
空いてしまいましたね。

今回は当店が行っている「圧しほぐし」の中でも、
特に大切にしている
「やさしい圧」についてお話しします。


よく耳にするお声に、こんなものがあります。

「強く押す方が効く気がする」
「弱いと物足りない」
「グッと押されると、ほぐれた気がする」

こうした考えをお持ちの方も
多いかもしれません。
しかし実は、
その思い込みが・・・

身体にとって
危険につながることも
あるのです。

最初は強い刺激で
「効いた気がする」
という感覚を得られるかもしれません。

けれど長期間に渡って続けると、
筋肉や皮膚に負担がかかり、
血管や神経を痛める
リスクが高まります。

一時的にはスッキリしても、
後から痛みがぶり返すことも
少なくありません。

そこで当店の行っている
「やさしい圧の
もたらす利点」を
説明します。



①刺激が強いと神経が静止し
細かい体調変化に
気付きにくく
なりやすい

②圧迫骨折や血管の損傷に
つながりやすい

③やさしく緩やかな圧で
副交感神経に影響し
休息の状態に入りやすく
なるため

まずは①について解説します。


「神経って常に働いているのでは？」
「静止ってどういうこと？」

そう思われる方も
いらっしゃるかもしれません。

当店の説明項目でもご紹介している
『アウトシュルツの刺激法則』
という考え方があります。

簡単に言いますと――
とても強い刺激を受けると、
身体はダメージを防ごうとして
神経の伝達を一時的に
ストップさせてしまいます。

その結果、最初は
「痛みが和らいだ」と感じても、
実はダメージが進んでいて、
後から急に痛みが
強く出ることも
少なくありません。
（もちろん個人差や
損傷の程度によります）


② 長期間の強圧のリスク

整体に置き換えて
考えてみましょう。

強い圧を加え続けると、
初めのうちは
「効いた」と感じても、
筋肉や皮膚の奥では
小さな損傷が蓄積していきます。

それがきっかけで、
血管や神経を痛めたり、
場合によっては
圧迫骨折のリスクに
つながることもあるのです。


③ 当店の方針

当店では、
こうしたリスクを避けると同時に、
お客様が安心して
施術を受けられることを
最も大切にしています。

そのため
身体にとって最適な圧を選び
じっくりコリをほぐす
「やさしい圧による圧しほぐし」を
行っています。


次回は②について詳しく
解説いたします。

文章だけでは伝えきれない
「やさしい圧の心地よさ」は、
実際に受けていただくと
より安心してご理解いただけます。

「少し試してみたい」と思われた方は、
【ご予約はこちら】から
お気軽にお問合せください。
（営業時間内にて
対応させていただきます）